Heritage

Het traditionele curriculum met onze specifieke ademhaling-technieken

Wat leer je in Heritage?

* Stijl specifieke Pencak Silat technieken van de stijl van Merpati Putih.
* Harde ademhalingstechnieken voor een gezonder leven, betere lichamelijke gezondheid ,conditie en meer vitaliteit.
* Ademhalingstechnieken met een vorm van meditatie voor welzijn en innerlijke kalmte en Getaran/Vibravision