Algemene Training

90

minutes

Trainers:

Deze training is gericht op:

– curriculum (het leren van specifieke technieken en bewegingen van Merpati Putih)
– pernafasan (specifieke ademhalingstechnieken)
– kebugaran (oefeningen t.b.v. gezondheid en vitaliteit)

De oefeningen zijn tot zeker hoogte te vergelijken met vormen van yoga.
Aan de hand van onze ademhaling- en meditatie technieken is het mogelijk bijzondere eigenschappen te ontwikkelen, bijv. het blind detecteren van kleuren en letters en/of het voelen van materie waarbij men geblinkdoekt een hindernisbaan kan afleggen. Dit is toe te wijzen aan een techniek die wij ‘getaran’ (trilling) noemen, i.e. het waarnemen van de ‘trillingen’ en energie dat door materie wordt uitgestraalt.

Voorbeelden hoe dit er in praktijk uitziet zijn in deze video’s te zien:

Trainingstijden:
Maandag: 18:30 tot 20:00
Woensdag: 19:00 tot 20:30
Zaterdag: 11:00 tot 12:30

>>Direct aanmelden als lid<<