dé pencak silat sportvereniging van den haag

SilatAcademy

Onze SilatAcademy groep is speciaal gericht voor kinderen van 7 t/m 13.

Op de trainingen maken de kinderen op een laagdrempelige wijze kennis met de vechtsport, met name Pencak Silat en de normen en waarden die ervoor kenmerkend zijn. Met verschillende oefeningen trainen ze hun lichaam en motoriek en leren ze naast de basis technieken ook om voor zichzelf op te komen, elkaar te helpen en te respecteren. De trainingen sluiten we regelmatig af met een spel ter ontspanning en om het samenwerken in de groep te bevorderen.

Trainingstijden:
Zaterdag van 10:00 tot 11:00

Sport & Performance

Het Sport & Performance programma is gericht op deelname aan Pencak Silat wedstrijden op zowel nationaal- als internationaal niveau. Jongere leden stromen door vanuit de SilatAcademy groep, oudere leden (vanaf 13 jaar) kunnen er meteen aan deelnemen.

De trainingen zijn fysiek en mentaal uitdagend en er wordt aandacht gegeven aan zowel de technische als tactische aspecten.

Trainingstijden:
Woensdag van 19:00 tot 20:30
Zaterdag van 11:00 tot 12:30

Heritage

Het programma voor alle leeftijden en evt. na doorstroming vanuit de SilatAcademy.

We gaan dieper in op de stijl specifieke materie en je maakt binnen dit programma kennis met onze kenmerkende ademhalingstechnieken.

Trainingstijden:
Woensdag van 19:00 tot 20:30
Zaterdag van 11:00 tot 12:30

PROEFLES & LIDMAATSCHAP

Zelf de trainingen ervaren is het beste én het leukste!
Kom daarom vrijblijvend langs om in een proefles de sfeer van onze vereniging te ervaren.

We vinden het belangrijk dat je een goede indruk krijgt en je op je plek voelt bij ons,

daarom kan je bij ons tot drie proeflessen volgen.

Neem voor je proeflessen mee:
Korte broek of een comfortabele trainingsbroek, t-shirt, een flesje water en een handdoek

Aanmelden voor een proefles

Wij vinden het belangrijk dat het voor iedereen mogelijk moet zijn om te kunnen sporten en bewegen in een veilig sportklimaat.
Al onze trainers beschikken daarom over een Verklaring Omtrent Gedrag en over een geldig EHBO diploma.

Ook zijn we aanbieder van de Ooievaarspas en werken samen met
Leergeld Den Haag en het Nederlands Instituut voor Vechtsport en Maatschappij.

Dankzij deze instanties kunnen gezinnen die het minder breed hebben ook plezier hebben in het sporten!

Neem contact met ons op over de mogelijkheden.

VERENIGINGSAPP

Download onze verenigingsapp!
Met deze app heb je verder inzage tot onze verenigings agenda, kan je je aanmelden voor activiteiten en kan je push-berichten ontvangen voor nieuwsbrieven en ad-hoc nieuwsberichten.

Socie is beschikbaar voor Apple iOS en Android apparaten