
Voor tieners & volwassenen (vanaf 13 jaar)
Work hard. Rise strong.




SilatSport is het wedstrijdgerichte programma van Merpati Putih Nederland, speciaal voor leden vanaf 13 jaar.
Ontwikkel jezelf tot een sterke, vaardige en zelfverzekerde sporter – met of zonder wedstrijddoelen.
In deze intensieve trainingen werk je aan techniek, tactiek, snelheid, kracht en mentale focus.
Leren van coaches met wedstrijdervaring
Groei op jouw eigen niveau en tempo
Kracht, discipline, focus en zelfvertrouwen
Vanuit de Academie of als oudere beginner
Voorbereiding op NK en meer
Ambitieuze maar warme sportgemeenschap
Woensdag
19:00 – 20:30
Zaterdag
12:30 – 14:00
Bekijk onze training shorts en ontdek hoe we bij
Merpati Putih Nederland trainen en presteren

Merpati Putih Nederland

Tanding Action

Competition Moments

International Competition

Pencak Silat 2024
Een complete training voor lichaam, geest en karakter
Authentieke Pencak Silat technieken gecombineerd met moderne trainingsmethoden en wetenschappelijke inzichten
Ontwikkel kracht, snelheid, techniek én mentale weerbaarheid in één uitdagend programma
Train met gemotiveerde teamleden in een omgeving waar respect, discipline en teamwork centraal staan
Meer dan vechten – ontdek je potentieel, versterk je zelfvertrouwen en word de beste versie van jezelf
Test je vaardigheden in dynamische één-op-één gevechten

Tanding is de meest dynamische vorm van Pencak Silat wedstrijden. Twee atleten strijden om punten te scoren met snelheid, kracht, techniek en tactiek.
Van lichtgewicht tot zwaargewicht - eerlijke matches
Punten voor clean hits en strategische aanvallen
Volledige beschermende uitrusting verplicht
Probeer een proefles!
Meld je aan en start je eerste training op woensdag of zaterdag.
Resultaten van 2025 - Onze atleten presteren op lokaal, nationaal en internationaal niveau
Deelname aan een toernooi is mogelijk voor alle leden van de vereniging en altijd op eigen risico.
"Success is not final, failure is not fatal"
Bij SilatSport draait het om continue groei en teamwork
Van beginner tot kampioen - wij begeleiden je op elk level
Begin met fundamentele technieken, conditie opbouw en juiste bewegingsvormen. Leer de basis van Pencak Silat.
Specialiseer je in Tanding met intensieve training, sparring sessies en tactische voorbereiding.
Doe mee aan lokale en regionale toernooien. Test je vaardigheden en bouw wedstrijdervaring op.
Vertegenwoordig Merpati Putih Nederland op nationale kampioenschappen en internationale World Cups.
Word onderdeel van een winning team en ontdek wat je kunt bereiken